Anne adaylarının gebelik döneminde bebeklerinin iyi ve sağlıklı olup olmadığına dair büyük korkuları vardır.
Bebeğin anne karnında keyfinin yerinde olup olmadığı hakkında anneye fikir verebilecek çok basit bir yöntem vardır, o da bebeğinizin hareketlerini takip etmek ve saymaktır…
Uzmanlara göre; 28-30. haftadan önce bebek hareketlerini saymaya çalışmanın fazla bir önemi yoktur. En fazla kullanılan yöntem oturur veya sol yana yatmış durumdayken hareketleri saymaktır.
Vücut hareketi, seyirme, tekme gibi tüm hissedilebilen hareketler geçerlidir. Şayet bebeğiniz bu şekilde saatte dört-beş hareket yapıyorsa veya iki saat içinde fark edebildiğiniz hareket sayısı on civarındaysa sorun yoktur.
Bebeğinizin hareketlerinde azalma fark ettiğinizde kalkıp beş-on dakika yürüyün, meyve suyu, tatlı, çikolata gibi bir şeyler atıştırın, iki-üç bardak su için ve yeniden deneyin. Hareketler hâlen düzelmemiş ise doktorunuza danışın.
Özellikle gebeliğin son dönemlerinde hareket sayılarında belirgin bir azalma olduğu anlaşılırsa ve iki saat içinde hissettiğiniz hareket sayısı ondan az ise doktorunuza bilgi vermeniz ve gerekirse bebeğin kalp atışlarının NST adı verilen yöntem ile monitörize edilmesi gerekebilir.
