Gebelik misler gibi kokmanıza engellemez. Bu dönemde hassasiyetiniz dolayısıyle önemli olan sizi rahatsız etmeyecek ve hatta rahatlatacak doğru kokuyu bulmanızdır. Hamilelik döneminde parfüm kullanmanın sakıncası yoktur yalnız kokulara karşı hassasiyet geliştiğinden bazı parfümler baş dönemesi, mide bulantısı, gerginlik hatta baş ağrılarına sebep olabilir. Bu nedenle kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan bir parfüm keşfedene kadar kokulardan uzak durmanız bir çok rahatsızlığı da gereksiz yere yaşamanızı engelleyecektir. Hamile kadınları rahatlatan kokular vardır elbette, hafif ve daha az alkol içeren kokulu vücut spreyleri ve losyonlar seçilebilir. Doğadan mentol, zencefil ve kakule gibi bazı kokular bulantıları azaltmaya hatta engellemeye de yardımcı olabilir.
Portakal çiçeği ve mandalina rahatlatıyor;
Gebelikte kadınların çoğu portakal, portakal çiçeği ve mandalina gibi narenciye kokularının bulantıların geçmesine yardımcı olduğunu ve rahatlatıcı, tazeleyici ve canlandırıcı bir etki ettiğini söylerler. Sizi rahatsız etmeyecek diğer hafif koku seçenekleri ise lavanta, gül ve papatya kokularıdır.
Bitki yağlarını kullanmamalısınız;
Bitki yağları (esansiyel yağlar) ise vücut spreyleri ve losyonlarından farklıdır. Bitki yağları bitkilerden elde edilen kokulu ve konsantre sıvılardır.
Bazı bitki yağlarının hamilelik sırasında kullanılması önerilmez ve cilde uygulandığında toksik etkilere sebep olabilir. Bu sebeple gebelikte bitki yağlarının kullanımından kaçınılmalıdır.
