Gebelik, Hamilelik, Doğum, Kadın, Bebek

Hemen hemen tüm anne adaylarından duyarız aşerme sözcüğünü. Tüm kadınlar gebeliğinde bu durumu yaşamazlar. Uzmanlar, aşerme durumunu gıdaların kendisine değil kişiye özel olarak gıdaların vücuttaki etkisi olduğunu ve bu durumun beslenme alışkanlıklarından ortaya çıktığı söyleniyor. ... DEVAMI...>>

Hamilelik Döneminde Balık Yemek Balık yemek sağlıklıdır; özellikle ha­mileyken sizin için faydalıdır. Hamiley­ken çeşitli balık türlerinden yiyen kadın­lar daha sağlıklı ve uzun hamilelik döne­mi geçirirler ve bazı incelemelere göre daha kilolu bebekler dünyaya getirirler. Bu önemlidir, ... DEVAMI...>>

Hamileyken su ve diğer sıvıları alma­ya ihtiyacınız vardır -hem de bol bol- sıvılar, vücudunuzun besinleri işlemesi­ne, yeni hücreler oluşturmasına, kan hacminizin korunmasına ve vücut ısısını düzenlemeye yardımcı olur. Hamileyken daha fazla su içerseniz, kendinizi her ... DEVAMI...>>