Ülkemizde doğum sırasında gelişen sebepler dolayısıyla hemen her gün bir kadın hayayını kaybetmektedir. Üstelik üç doğumdan sonraki gebeliklerde bebek ölümlerinde ise oran hızla artmaktadır. Aile Planlaması Hayat Kurtarır sloganı ile kadınlarda doğum aralığının iki yıldan ...
DEVAMI...>>
Doğum sürecinin ile gelişen kilolar, doğum sonrasında kadınların en büyük sorunlarındandır. Yalnız bu kiloların diyet ile verilmesi konusunda olumsuz sonuçlar doğurabileceği belirtiliyor.
Bu sorunlardan anne ve bebek için en önemli olanı anne sütünün azalması veya kesilme ...
DEVAMI...>>
Kaslar egzersiz nedeniyle ağrıyabilir 3 aydan biraz daha uzun bir süre önce istediğiniz her türlü egzersizi yapma onayı verildi.
Bu dönem ilk âdet döneminiz olabilir. Daha yoğun, daha uzun süreli ve daha farklı olabilir.
Doğum kontrolü konusunda ...
DEVAMI...>>
Evde 1. Hafta
Hâlâ, özellikle emzirirken ağrılı rahim kasılmaları duyacaksınız. Göğüslerinizin sütle dolu olması, tıkanması ve sızıntı olması normaldir. Epizyotomi veya yırtılma bölgesi büyük bir olasılıkla hâlâ ağrır. Ayrıca kaslar da ağrıyor olabilir.
Hamilelik kıyafetleri giyilebilecek ...
DEVAMI...>>
• Bütün sistemler hazır! Zaman, enerji ve sıkı çalışma gerektirdi, ama yaşamınız şu anda rahat.
• Bebeğin bir düzeni var; çoğu zaman geceleri tamamen uyur.
• Yıllık muayenenizi veya Pap Smear testinizi kaçırmayın.
• ...
DEVAMI...>>
Bebeğiniz doğduktan sonra yaşamınızda birçok değişiklik olacak. Aşağıdaki genel bakışa bir göz atın böylece yeni bir anne olarak yaşamınıza başlarken neleri beklemeniz gerektiği konusunda bir fikriniz olur.
Hastanede
Kaslar doğum süreci ve doğumda sarf edilen çabadan dolayı ...
DEVAMI...>>