Gebelik, Hamilelik, Doğum, Kadın, Bebek

Gebelik döneminde anne adaylarına, civa oranı yüksek olduğundan büyük balıkları tüketmemeleri söylenir. Yalnızca düşük civa oranı nedeniyle ton balığı önerilebilir. Üstelik Omega 3 yağ oranı, kaliteli proteini yüksektir ve doymuş yağ oranı ise düşüktür. Deniz ... DEVAMI...>>

Gebelik ve emzirme, kadın için doğal fizyolojik bir olaylardır. Gebelikte fetüsün büyümesi annenin aldığı gıdaların plasenta ile fetüse taşınması ile mümkündür. Fetüse taşınan gıdaların annenin kendi gereksinimine ek olarak düşünülmelidir. Emzirme döneminde ise anne sütü ... DEVAMI...>>

Yenidoğanda beslenme, hızlı büyüme ve organ gelişiminde çok önemlidir. O yüzden bebeğin uygun beslenmesi gerekir. Yalnız doğuştan bazı anormallikler ile bebeğin beslenmesi yetersiz olabilir. Bu anormalliklerden en önemlileri tavşan dudak, yarık damak, yemek borusu anormallikleri ... DEVAMI...>>

Bebeğinizi biberon ile beslemeniz gerekebilir. Özellikle çalışan anneler ya da emzirme sorunu olan anneler için biberonla beslemede özen göstermelisiniz. Devamını Oku DEVAMI...>>

Cici anneler...! Genel sağlığımız için beslenme ne kadar önemliyse, hamilelik ve doğum sonrası emzirme dönemlerindeki beslenme düzeniniz de çok önemli. Burada çok değerli yeni anneler ve hayatlarına girmiş o muhteşem varlıklar bebeklerinizin gelişimini sağlayan emzirme ... DEVAMI...>>

Bebeğinizin Büyüklüğü Ne Kadar? Bu hafta ile bebeğiniz yaklaşık 2.75 kg. Baş bölgesinden kalçalara kadar olan uzun­luğu 34 cm ve toplam uzunluğu 46 cm. Sizin Büyüklüğünü Ne Kadar? Siz Ne Kadar Değiştiniz? Pubik simfizden ölçüldüğünde, rah­min tepe noktasına ... DEVAMI...>>

Bebeğinizin Büyüklüğü Ne Kadar? Bebeğiniz yaklaşık 3.4 kg. Baş bölge­sinden kalçalara kadar olan uzunluğu 37 ila 38 cm. Toplam uzunluğu 48 cm. Be­beğiniz rahminizi kaplıyor ve hareket edecek çok az yeri var. Sizin Büyüklüğünüz Ne Kadar? Siz ... DEVAMI...>>

- Bebeğinizi Emzirirseniz Bebeğinizi emzirecekseniz, emzire-ceğiniz dönem için besin İhtiyaçlarınız konusunda düşünmeye başlamanız ge­rekir. Büyük bir olasılıkla bu dönemde yaklaşık 500 ekstra kalori almanız tav­siye edilecektir. Emziren bir anne, sütü­ne her gün 425 ila 700 kalori ... DEVAMI...>>

Bu dönemlerde çok fazla yemek ye­mek istemeyebilirsiniz ama sağlıklı bir diyete devam etmeniz önemlidir. Ara öğünler bunu karşılayabilir. Ana öğün­lerde çok yemek yerine, enerji seviyeni­zi yüksek tutmak ve mide yanmasından kaçınmak için gün içinde küçük ... DEVAMI...>>

Bebeğinizin Büyüklüğü Ne Kadar? Bebeğiniz hemen hemen 2.95 kg. Baş bölgesinden kalçalara kadar olan uzun­luğu 35 cm. Toplam uzunluğu yaklaşık 47 cm. Sizin Büyüklüğünüz Ne Kadar? Siz Ne Kadar Değiştiniz? Rahminiz geçen hafta veya iki hafta önceki ölçüyle ... DEVAMI...>>