Her anne baba çocuğunuzun sağlıklı dişlere sahip olmasını ister. Bu konuda öncelikle bebeklik döneminde başlayarak hem yediklerine hem de kullandığınız ürünlere dikkat etmelisiniz.

Çocukların ileride sağlıklı bir ağza ve dişlere sahip olması için aileleri uyaran diş hekimleri; şu önerilerde bulunuyor:

Öncelikle bebeğinizi kesinlikle biberonla uyutmayın. Emzik kullandıysanız bir yaşından sonra son verin ve dişleri çıkar çıkmaz fırçalamayı öğretin. Çocuklar, iki yaşına geldiklerinde mutlaka diş hekimiyle tanıştırılmalı.

Böylelikle hem dişçi koltuğu fobisi oluşmaz, hem de diş hekimlerine karşı daha olumlu bir imaj gelişir. Bu yaş itibariyle diş hekimine gelen çocuklar böylelikle koruyucu diş hekimliği uygulamalarından daha fazla yararlanacakları gibi ortodontik sorunlara da daha erken müdahale edilebilir.

Ancak zamanından önce çekilen bir süt dişinin yeri, sürekli diş gelinceye kadar mutlaka korunmalı.

2. Bebek biberona alışmış olabilir.

3. Doğumdan sonra anne ve bebek ayrı kalmış olabilir, anne işi sebebiyle bebeği sık emzirmemektedir.

4. Anne sütünün beraberinde bebeğe mama, şekerli su verilmiştir ve bebek bunlara alışıp anne sütünü istememektedir.

Bu durumda ;

1. Bebeği doktora götürün.

2. Gribal bir enfensiyon düşünülmüşse doktorun verdiği serum fizyolojik ile düzenli olarak bebeğin burnunu temizleyin.

3. Her emzirmeden önce burun deliklerini kaynatılmış ılık suyla ıslatılmış fitil haline getirilmiş pamuk ile temizleyebilirsiniz.

4. Bebeği normal olarak emzirinceye kadar, sütünüzü temiz bir kaba boşaltıp bebeğe kaşıkla verin

5. Sabırla emzirmeyi deneyin.

6. Anne sütü dışında mama ve su vermeyin.

7. Her meme verişten sonra memenizi boşaltarak bebeğe hızla akmasını önleyin.

Aslında bebeğin normalden iri olmasını anneden kaynaklanan sorunlar olabileceğini gösterebileceği gibi doğum sırasında da sorunlar çıkmasına sebep olabilir.

Normal sürede doğmuş bir bebeğin ortalama ağırlığı 2500-4000 gram arasında değişir. Eğer bir bebeğin doğum ağırlığı bu aralığın üzerinde ise iri bebekten söz edilir. Bunun bir diğer adı makrozomi. Tanı konmak için doğum öncesinde ultrason ölçümlerinde alınan sonuçlar ve doğum ağırlığı baz alınır.

İri bebeğin nedenleri

Doğum ağırlığı yüksek olan bebeklerin çoğunda annede şeker hastalığı (diyabet) vardır. Ayrıca annenin gebelikten önce ya da gebelik sırasında aşırı kilolu olması, annenin doğum kilosunun fazla olması ya da uzun boylu olması, annenin daha önce iri bebek doğurmuş olması, günaşımı olması veya bebeğin cinsiyetinin erkek olması gibi sebeplerle de bebeğin iri olması sonucunu doğurabilir.

İri bebeğin riskleri

* Doğumun yavaş ilerlemesi
* Doğumun zor olması
* Doğum sırasında omuz takılması
* Kemik veya sinir travmaları
* Yırtıkların oluşması
* Atoni
* Sezaryen doğumun gerekmesi

İri bebekte sezaryen doğum

Bebeğin normal koşullardan iri olması genellikle sezaryen doğumu gerektirir. Yapılan ultrason ölçümlerinde bebeğin tahmini doğum ağırlığı 4500 gramdan fazla ise (annede şeker hastalığı varsa 4250 gramdan) sezaryen doğum tavsiye edilir. Bunun dışında annenin pelvik (doğum kanalı) yapısı ve doğumun ilerlemesi ile ilgili diğer gözlemler de sezaryen doğuma karar verilmesinde rol oynar.

Süt çocuğu ebeveyn odasında yatıyorsa yatağının kolayca ulaşılabilecek ve karşıdan bakmakla denetlenebilecek bir yere yerleştirilmelidir.

Eğer bebeğin kendi bebek-odasi-hazirliklarinda-dikkat-edilmesi-gerekenler/”>odası varsa, daha rahat ve daha iyi dinlenmesi sağlanır. Bebek hastayken fazla eşyaya gerek duymaz. Bu bakımdan, gerekli olmayan giyecek ve oyuncaklarını kaldırmak, çocuğun sarılarak uyuduğu bir oyuncak ya da bebek varsa, sadece onu bırakmakla yetinmelisiniz. Bunun dışında bakımında ihtiyaç duyulan malzemeleri kolay ulaşabileceğiniz şekilde düzenlemelisiniz.

Çocuk daha büyükse, bitkin olduğu sürece oynamaz; ama, ateşi biraz düşer düşmez, dikkatini bir noktada toplayamadığı için bütün oyuncaklarını yanında ister. Fazla oyuncak vermemek ve gününü uyuyarak geçirmesini sağlamak iyileşme sürecini hızlandırır. Hasta çocuğun odası havalandırılmalıdır. Bunun için, çocuğun üstü örtülür ve pencere, hava doğrudan çocuğun üstüne gelmeyecek şekilde açılır. Bu sırada öteki odalarla hava akımı olmamasına dikkat etmelidir. Havalandırma kısa süreli olmalı, özellikle hava güzelse, günde iki ya da üç kez tekrarlanmalıdır. Oda ısıtılıyorsa, havasının kurumaması için nem durumunu denetlemekte fayda vardır. Oda temizlenirken de, ıslak bez, sünger, v.b. kullanılarak toz. kaldırmamaya dikkat edilmelidir. Herhangi bir nedenden ötürü ıslak bez kullanılamıyorsa, sözgelimi döşeme parkeyse, süpürge yerine kuru bir yünlü kumaş parçası kullanılmalıdır.

Çocuk fâzla giydirilmemelidir; üst üste üç-dört zıbın ya da kazak giydirmek faydasızdır. Bütün giyecekler, bakımı kolay olanlardan seçilmeli, çünkü çocuk, yattığı yerde üstünü açma eğiliminde olduğundan kullanışlı olanlar seçilmelidir.

Pijama, özellikle çocuğun bütünüyle soyunmasına gerek duyulmadan, iç çamaşırlarının değiştirilebilmesini sağlayan pijamalar, son derece uygundur.

Yünlülerden kaçınılmalı, terleme ya da kusma sonucu pişiklere sebep olacağından özellikle ten üzerine giydirilmemelidir.

Çocuğun giyecekleri, hele çok terliyorsa, sık sık değiştirilmeli ve giyeceklerinin içinde rahatlatılmalıdır.

Karyola hava akımlarından ve şiddetli ışıktan etkilenmeyecek bir yere yerleştirilmesi gerekir, böylece hasta çocuk karyolasına yetırılıp dinlendirilmeli.

Karyola, bebeği bağlamaya gerek göstermeyecek kadar derin olmalıdır. Normal zamanda bile uygun görülmeyen bu yöntemden, çocuk hastayken tamamen kaçınmak gerekir; çünkü hasta çocuk sıkıntılıdır, kurtulmaya çalışırken debelenebilir. Çocuk hastayken bile, canı çektiğinde oturabilmeli, hareket edebilmeli ve tehlikesizce ayağa kalkabilmelidir.

Yatak takımı da kullanışlı olmalıdır. Hasta çocuğun beden ısısı normaldekinden daha yüksek olduğundan, terlemeyi artıran sentetik maddeden yapılmış çarşaflardan kaçınılmalı, ter emici pamuklular tercih edilmelidir.

Çocuğun sürekli olarak kuru çarşafta yatabilmesini sağlamak için yeterince yedek çarşaf bulundurulması iyi olur; üst üste yorgan, battaniye, v.b. örtmekten kaçınılmalıdır.

Sallanan oyuncaklar:

Bebeğinizin birinci ayında oyuncağının göz hizasında olmasına dikkat etmelisiniz. Sallanan renkli oyuncaklar doğru seçim olacaktır. İlk zamanlar bebek bu oyuncağa bir süre ilgisiz kalabilir ama zamanla dış dünyaya uyum sağlayacak ve ilgisi artacaktır. Bu tip oyuncaklar bebeğin algısını güçlendirerek çevresini daha çok fark etmesine yardımcı olur. Sallanan oyuncak ve objeyi aralıklarla değiştirirseniz bebeğiniz değişimi fark edecektir.

Renkli oyuncaklar:

Sallanan objeleri seçerken canlı renklerde olması da önemlidir. Kırmızı, mavi, yeşil renklerde olabildiği gibi parlak renkli oyuncaklar da ilgisini çekecektir. Bebeğin yatağının çevresine de bu renkli oyuncakları yerleştirirseniz ileriki aylarda başını hareket ettirmeye başladıkça bu oyuncaklar da dikkatini çekecektir.

Sesli oyuncaklar:

Bebeğin çevresinin farkına varmsını duyularına hitab edecek şekilde seçilen oyuncaklarla sağlayabilirsiniz. İşitme duyusunu güçlendirmek için müzikli dönenceler ilk ayda çok faydalıdır. Bu oyuncak ; bebeğin farklı sesleri de ayırt etmesine de yardımcı olacaktır. Bunun için müzik kutusu ya da cd çalar da işinize yarayabilir. Özellikle de uykuya geçiş zamanlarında çalacağınız müzikler onu rahatlatarak daha sakin ve huzurlu bir şekilde uykuya dalmasına yardımcı olacaktır.

gebelikte-bebegin-psikolojik-gelisimi-icin-muzik-dinleyin-bebeginize-de-dinletin/”>Bebeklerin birinci aydaki ilk oyuncakları anne ve babalarıdır. Bebekler için sevgi ifadesi olan aynı zamanda güven duygusu kazandıran dokunuşlarınız onun için çok önemlidir, sevildiğini, değer verildiğini hissettirir. Yüzünüz ve gülüşünüz onun için en eğlenceli oyuncaktır. Yüzünüzü ona yaklaştırın ve sesli bir şekilde gülümseyin. Onu sevdiğinizi söyleyin. Şarkılar , ninniler söylediğinizde sizi dikkatlice dinlediğini ,her yaklaştığınızda heyecanlandığını fark edeceksiniz. Onunla ne kadar çok konuşursanız o kadar çok uyaran alır. Sizinle iletişimi artar ve annesi olduğunuzu daha çok fark eder.

Oturmayı öğrendikten sonra keşetme çabaları gelişir demiştik. Bunlardan bir tanesi de emeklemedir. Yalnız öncelikle başını, omuzlarını ve vücudunun belden yukarısını kaldırabilme yeteneği olmalıdır. Gerekli yetenekleri kazanmış bebek bu otururken önceleri öne ve arkaya doğru sallanır ve bir yere gitmeye başladığında ise önce geri geri gider.

Bebek bir süre sonra emekleyerek doğru yöne gidecek duruma gelir. Yalnız her bebek emeklemez ve bazıları karın üzerinde sürünmeyi tercih edebilir.

Emekleme sadece elleri ve dizleri üzerinde değildir. Bir kısım bebek dirsekleri, kolları, koların dirsekten aşağı kısımları ve bacaklar kullanılarak yan yatarak sürünebilir. Sırt üstü yatarak ayakları ile kendilerini itme şeklinde hem de çok hızlı hareket ederek emekleyenler de vardır. Yalnız bu şekillerde emekleyen bebekler geç yürüme eğiliminde olanlardır.

Erken yürümeye başlayan bebekler oturmaya başlamadan bir yerlerden tutunarak ayağa kalkmaya çabalarlar ve tutnarak yan yan giderler.

Bebek Odasının Konumu ve Havadarlığı

Genel olarak bebek odaları kuzey ya da güney cephelerde olmamalı. Kuzey cephe kışın çok soğuk, güney cephe de yazın çok sıcak olacağından bebeğiniz için sakıncalı olur. Bebek odalarının sıcaklığı 20 derece olmalıdır. Havalandırmaya dikkat edilmeli. Gerektiğinde ise ısı ve ses yalıtımı yapılarak bebeğin rahatı sağlanabilir.

Bebek Odası Duvar Süslemeleri

Bebek odalarında duvar boyaları su bazlı seçilmelidir. Mümkün olduğunca kimyasal madde kullanmamaya gayret edilmeli. Hatta duvar kağıdı ile kaplanabilir. Renklerin de uyarıcı ya da dinlendirici etkileri vardır. Pastel tonların sakinleştirici özelliği olduğundan, sizin de bu yöndeki seçiminiz bebeğiniz için doğru olur. Canlı ve koyu renkler uyarıcıdır ve bebeğinizin uyumasını zorlaştırır. Kırmızıyı sadece oda içinde canlılık kazandırması adına küçük bir kaç eşya için tercih edebilirsiniz

Bebek Odası Lambaları

Bebek odasının mümkün olduğunca gün ışığından yararlanıyor olması gereklidir. Aydınlatmada ise kullanılacak sistemde ışık seviyesinin bebeğin gözlerini rahatsız etmeyecek şekilde ayarlanması uygun olur. Bebeğinizin güvenliği için tavandan aydınlatma en iyi yoldur.

Kullanılacak Malzeme

Her malzemede olduğu gibi yer döşemelerinde de doğallık bebeğiniz için en sağlıklı çözümdür. Masif ahşap doğru seçim diyebiliriz. Halıda bebek odaları için özel üretim olan seçilmeli. Diğer halılar toz ve mikroorganizma biriktirir ve yeterince temizlenemez bu da bebeğinizde allerjilere sebep olur.

Bebek odası hazırlıklarında elbette bütçenize uygun ama kesinlikle hijyen kurallarını sağlayabilecek ve uzun ömürlü malzeme olmasına dikkat edilmeli.

Bebek Odası Mobilyası

Mobilyaları seçerken, odanın ebatları göz önünde bulundurularak ihtiyaca göre belirlenmeli. Yerleşimde yatağın görülebilir olmasına dikkat edilmeli, diğer parçalar ise size kullanım kolaylığı sağlayabilmeli. Mobilyalar kesinlikle kaliteli ve kanserojen madde içermeyen boyalar ile boyanmış olmalı. Ayrıca bebeğinizin güvenliği için eşyaların sivri köşeleri ufak rötuşlarla düzeltilebilir, bir de çekmeceler tehlikeli olabilir. Çekmecelerin ray sistemlerinde yavaşlamasını sağlayan fren mekanizmalarının olmasına dikkat etmelisiniz.

Annenin üşütmesi yalnızca kendisinde karın ağrısına sebep olur, anne sütüyle bebeğe geçmesi imkansızdır. Çünkü soğukta barsaklar kasılır, hareketlerindeki hızlanma karında ağrı oluşturur.

Annenin içtiği gazlı içeceklerin süt ile bebeğe geçmesi söz konusu değildir, annede şişkinlk yapabilir yalnız bebeği etkilemez. Bebeğin kakası yeşil renkte olursa doktorunuzla görüşmelisiniz, barsak hareketleri hızlandıysa fiziksel yada kimyasal sebepler olabilir.

Bebeğinizin tırnakları uzunsa bir an önce kesmelisiniz. Halk arasında tırnak kesmek için kırkının çıkmasını beklemek gibi yanlış inanış vardır. Beklemek bebeğinize zarar verebilir.

Bebeğiniz hıçkırabilir, hıçkırık midede hava sıkışımasından oluşur, sıkışan hava çıkana kadar bebeğiniz hıçkırmaya devam edecektir.

Bebeğiniz ağlıyorsa kucağınıza almayı ihmal etmeyin, anne kucağı bebeğinizin yeni dünyasında güvenebileceği tek yerdir . Kucağınıza alın ve sevginizi hissettirin. Merak etmeyin bebeğiniz şımarmaz, aksine huzur bulacaktır.

Şekerli suya alıştırmanız sakıncalı olabilir. Alışırsa anne memesini emmeyi reddedebilir. Yine yeni doğmuş bebeğinize ilk aylarda en azından üç boyunca yalancı meme vermekten kaçınmalısınız. Ağlayınca susturmak için anneler yalancı meme vermek isterler, bebeğiniz yalancı memeye alışacak olursa anne memesini kavramakta zorlanır ve almak istemeyebilir, karnı doymayan bebek daha çok ağlar.

Bebeğinizin memesinde süt toplandığını fark ederseniz endişelenmeyin, kendiliğinden geçecektir. Anneden aldığı hormonlar sebebiyle oluşabilir, asla masaj yapmayın istenmeyen sonuçların ortaya çıkmasını kolaylaştırırsınız.

Bu süreçte uyku sorunları yaşamanız doğaldır, çünkü bebeğiniz zamanı bilmez, gece gündüz ayrımı yoktur henüz, kısa sürede alışacaktır.  Eşinizle yardımlaşabilirsiniz.

Bebekler özellikle geceleri uyanıp uyumakta nazlanıyorsa ” bir sorun mu var” demelisiniz. Çünkü bebeğinizin beslenmesi için sağlıklı olmalısınız, uyku düzeninizin bozukluğu sizde gerginliğe sebep olur, vücut direnciniz düşebilir. Ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaşmamak için doktorunuza danışmalısınız. Annenin sağlığı bebeğin sağlıklı olması için şarttır. Aksi takdirde yorgun ve stresli olur bebeğinize sevginizi veremezsiniz.

Yenidoğanlar genellikle uzun sürelerde uyurlar. Uykusu zamanla düzene girer. Bu konuda annenin düzeni çok önemlidir. Siz bebeğinizin gece ve gündüz uykusu için farklı ortamlar seçmelisiniz. Uyku yetişkinler için ne kadar önemliyse bebeğinizin gelişiminde de daha fazla önem taşıdığını unutmamalısınız.

Gün içinde mümkün olduğunca yanınızda mesela oturma odası olabilir, uyutmaya çalışın ve bebeğinizin uyuduğu oda karanlık olmamalı. Gece uykusu için sessiz ve loş yatak odası uygundur. Bebeğinizin gece ve gündüz uyku düzenine alışması kolaylaşır. Gündüzleri uyku uyku süresi kısa olabilir, bunu sorun etmemelisiniz ve mümkün olduğunca gün içerisinde bebeğinize sevginizi gösterin ve onunla ilgilenin. Gece ise uyandığında uykusunun dağılmaması için karanlıkta emzirin ve ilgilenmeyin, kısa sürede yeniden uyuyacaktır.

Sıkça ağlayabilir, gece uyanıp ağladığında ise anne yada baba uykusunu dağıtmadan ilgilenmeli, bir kaç kişi yanına geldiğinde uyutmanız çok daha zorlaşır. Sessizliğe dikkat edin ve beslenmesi dışında kucağınıza almayın. Uyuması için yatağında olmalı, altı temiz ve emzirdiğiniz halde huysuzluk ediyorsa yavaş dokunuşlarla uyumasını sağlayabilirsiniz.

Gece uykusu için her zaman aynı saatlerde uykuya hazırlamalısınız ve sessiz az ışıklı yatak odasında yatağına yatırın. Gündüz gece ayrımına alışmasını sağlayın. İlk iki aydan sonra artık bebeğinizi tek başına uyutuyor olmalısınız.

Gündüzleri uyanıkken bebeğinizle ilgilenin, öpün ve konuşarak eğlenmesini sağlayın. Gece uykuları ne kadar kesintisiz olursa siz de rahat uyuyabilirsiniz. Gündüz uykuları kısa ve mutlaka düzenli olmalı, gece uykusuna yakın saatlerde her zaman uykuya hazırladığınız saate kadar oyalayın, zamanı geldiğinde rahat uyuyacaktır. Eğer gün içinde uyku süresi uzun sürerse yavaşça uyandırmaya çalışın.

Baba çalışıyordur, eğer anne de çalışıyorsa bebeğiniz sizinle olmak ister bu yüzden uyutmakta zorlanabilirsiniz. Bebeğinize gündüzleri bakan kişiyle işbirliğinde olmalısınız ki sizin akşam programlarınızın düzenli olması için gündüz de size uygun program devam etmeli. Bebeğinizin size uymasını sağlamak sizin elinizde.

Sağlıklı günler diliyoruz….!